Post 21: Penser à soi !
Auto coaching mental ;)
Hello ,
Bon bah si je devais me dessiner ça donnerait ça ….
Mais c’est un peu facile de me planquer derrière mon écran & mes illustrations depuis le début, ce post est l’occasion idéale pour me présenter un peu plus en vrai / en live :
Et si penser à soi, commençait d’abord par s’accepter tel que l’on est.... ;)
#Charlotte, parisienne, plutôt engagée, voire même exaltée et pourtant superficielle sur bien des aspects, j’ai plutôt bon euh disons le clairement un caractère bien trempé ;) , je suis enfant unique c’est classique, non ?
J’ai combattu le K mais je ne suis pas mon K , je suis Charlotte j’ai 29 ans aujourd’hui, j’avais 27 ans quand Mister K est venu envahir mon corps ! Aujourd’hui, je dois reconstruire mon rêve, un nouveau rêve, celui d’une vie plus belle, car après le K nul autre choix !
Avant d’être malade j’étais disons plutot “légère”, angoissée, aujourd’hui je crois que je suis plus libre dans ma tête car je n’ai pas d’autre choix que de savourer cette liberté qui me donne un souffle et une richesse pour aller encore plus loin, encore plus haut, car je n’ai plus peur (enfin presque , j'ai juste les jetons que ça puisse revenir) !
Je suis différente parce que j’ai été malade, une sorte d’ovni pour les personnes de mon âge peut être, ça m’a privée de pouvoir donner la vie, mais je suis la même dans le fond, il faut que cette différence devienne non plus un combat car la bataille est terminée (j’espère pour toujours), mais un atout, une force qui me permette d’être douce avec moi même, et de ressavourer la vie “simplement” .
Je ne suis pas Charlotte malade ou ex malade, je suis juste Charlotte, qui a traversé l’épreuve et qui aujourd’hui peut vous écrire, pour vous donner mes astuces, mes conseils, vous insuffler je l’espère la même rage et force de vie nichée dans des outils indispensables à mon sens !
Assumer qui on est , c’est aussi la voie vers la liberté de penser , ne pas rentrer dans une case, ne pas coller à un moule. Ce qu’il y a de beau je trouve chez les K fighteurs, c’est que plus aucune barrière n’existe, quand on a vécu le K , aucun diktat social, vestimentaire, religieux ne nous sépare, car nous avons touché du bout des doigts l’essence même de la sincérité, admettre et voir plus vite que prévu que nous étions mortels … Toute catégorie “sociale" vit le Cancer, personne n’est épargné, et en France Dieu merci tout le monde peut être soigné à égalité ! c’est plus que beau, c’est grand, malgré mille aléas nous avons la chance de vivre dans un beau pays !
Bon.... pardonnez mes tirades philosophiques de bas étage, mais quand je commence sur ce type de réflexion je peux partir bien loin !
Bref:
Depuis l’idée de la création de mon blog, mon intention est d’insuffler autant que possible une vague d’ondes "positives" pour armer son combat le mieux possible , pour rendre la bataille la plus “douce” possible !
En me relisant je me rends compte que j’ai livré beaucoup de mes astuces, mais en oubliant la motivation essentielle de mes intentions !
L’intention est bien évidemment de vous livrer mes clés mais à travers ces clés l’essentiel qui se dessine est finalement d’admettre que le besoin crucial que l’on a quand on est malade c’est de retrouver sa dignité !
Encore une fois, je ne suis personne pour dicter une conduite à suivre, je suis juste une jeune femme qui a traversé l’épreuve, et qui raconte son vécu de Mister K, je n’ai pas la prétention de vouloir me substituer à votre bataille, j’ai juste pour désir de transmettre les clés qui m’ont aidée et peuvent aider celles & ceux qui le souhaitent !
Le K, on a 2 façons de le vivre soit on le subit, soit on l’accepte pour mieux se battre contre lui et trouver tous les bons plans pour le supporter ! J’avais choisi cette option: rester le plus positive possible car de toutes façons cette maladie était déjà tellement merdique que je me devais de:
1) garder espoir
2) preserver ma dignité !
#On ne devient pas K fighteur !
on est qui on est en se battant contre un parasite qui vient sous louer notre corps !
La maladie ne doit en aucun cas prendre le dessus sur qui vous étiez avant (elle doit juste vous rendre meilleur), JE SUIS CHARLOTTE , j’avais 27 ans à l’époque, je suis styliste et cette merde de K est venu bouleverser mon insouciance ! Il a réduit a néant mes ambitions de fertilité (oui je radote mais c’est vrai que la “pillule” a du mal à passer) , il a volé presque 2 ans de ma vie … Mais ! cette maladie a révélé mes plus belles ressources : une rage de vivre sans précédent, accepter, être résiliente , combative et j’ai grâce à Mister K recentré ma vie (bon ok je m’en serais bien passée, mais c’est comme ça) ! Aujourd’hui je dois juste m’adoucir, et reprendre goût aux choses simples, et apprendre à LACHER PRISE (c'est pas encore gagné)!!
Là où je veux en venir c’est d’essayer d’oublier un instant la maladie, et se souvenir de qui on est , de ce qu’on aime, ce qu’on n'aime pas, ce qui nous fait du bien, ce qui nous déplait , ne jamais perdre confiance en votre être profond. Si il y a bien un truc hyper positif à tirer, c’est bien ça ! Se recentrer sur ce qu’on est vraiment, c’est l’occasion d’être égocentré à 100% une fois dans sa vie, et donc de n’écouter que son corps, son esprit et ses besoins !
Cette phase peut passer par plusieurs étapes :
1) recentrer son entourage, ne choisir que les personnes qui vous feront du bien , et mettre sur pause les personnes ou éléments négatifs . L’entourage est un pillier essentiel , il faut s’accompagner des forts, des généreux, des bienveillants, des à l’écoute , de ceux qui vous aiment vraiment , les autres ZAPPEZ !
2) se connaitre / s’écouter : comme je le disais dans mon post 16 : colère / solitude, c’est très important d’apprendre à se connaitre vraiment , et quand une merde pareil vous tombe dessus , même si l’entourage est précieux, je crois qu’il est indispensable d'avoir recours a un psy pour vider votre sac d’une part, mais surtout pour mieux vous connaitre, d'autre part !
3) en plus du psy, je crois que la méditation, peut aussi être un excellent moyen de s’écouter ! écouter son corps, savoir se faire du bien, et savoir de quoi votre corps a besoin !
TOUT ça pour en venir où ? à rester soi même ! ne pas se laisser aller ! rester digne ! rester femme ou homme ! rester soi ! même en ayant subi des chirurgies mutilantes, même avec la boule à 0, se regarder dans la glace et s’aimer !
Pour préserver cette estime de soi je mise gros sur des "indispensables" pendant la bataille: rester coquet(te) , belle (beau), sentir bon , se maquiller, s’habiller, faire du sport (si possible), se regarder dans la glace et se dire tous les jours comme dans la Pub ou l'interview de Julie : "je suis un K fighteur qui déchire" !!!
Ce post est donc l’objet d’une petite piqure de rappel concernant la motivation profonde de mon blog, et des projets à venir !
Même si Mister K fait irruption dans nos vies, être belle / beau / digne / coquet(te) / apprêté(e) c’est se battre pour sa vie !
Se battre pour l’image que vous vous renverrez à vous d’abord mais aussi aux autres, les “autres” sont le miroir de soi !
Je me flatte d’avoir su garder cette “dignité” qui m’était si chère !
J’avoue que d’avoir gardé mes cheveux m’a beaucoup aidée pour ça, mais même cette histoire de cheveux ça ne gâche en rien votre féminité, Maman était sublime sans ses cheveux, mon amie Ilona était sublissime ! Même ma cicatrice de 33 cm verticale sur le ventre , même mon énorme rond pas canon qui me rappelle l'ex présence de la "Stomie" (et c'est dire, la Stomie c'est vraiment pas glam), et bien malgré ça, je suis qui je suis , je suis Charlotte et finalement je suis la même, j'étais la même, je suis juste plus costaud qu'avant ;)
Pourquoi, parce que la beauté est subjective, parce que la beauté c’est dans la tête si on s’estime on est beau , si on se respecte on est beau , si on est digne on est beau !
La beauté c’est une attitude et le ravalement de façade contribue très clairement à armer son attitude ! Donc ne pas se priver de tout ce qui existe pour rester soi même (crème / make up / massage / sport /shopping )
>> je vous invite à relire mes posts, pour armer son combat en "douceur", et vous verrez ci dessous en réel ce que ça donnait ;) :
CHEVEUX OBSESSION // KIT BEAUTE // LOOK // les soins à coté boosteur
Messieurs je ne vous oublie pas car je sais que vous aussi vos besoins sont essentiels, un prochain post vous sera dédié !
Donc même si c’est difficile, on enlève son pyjama en pilou pilou, on fonce dans sa salle de bain, on se tartine le corps de crème, on se fait du bien, on s’enturbanne de son plus beau foulard, chapeau , on arbore sa tenue préférée , on se maquille et on s’aime ;) !
Mes prochains posts seront donc de cette même veine !
Je vous rappellerai quelles étaient mes techniques phares / fards (de nouveau en dessins hauts en couleur, c'est bon j'ai assez montré ma tête ;)), pour vous donner les clés pour vous booster pendant la bataille, vous sentir belle ou beau grâce à quelques astuces et mon fameux projet en gros chantier de construction, qui verra le jour en Décembre prochain:
"Et si Mister K fighting Kit devenait de vrais "Kits d'essentiels" pour armer son combat, dans des Kits / écrins de douceur….? Je vous en dirais plus très très vite ;)
Merci d'avoir pris le temps de me lire
Belle journée
Charlotte
Bit it’s a little bit easy to stash me behind my screen and my illustrations, this post is the ideal moment to present myself for real I mean more in live .
And to think about yourself first start to accept yourself as you are ☺
#Charlotte, Parisian girl, engaged even exalted, yet superficial on many aspects, I have let’s clearly say a strong character ☺ I am an only child, classic isn’t it ?
I fought K but I’m not my K , I am Charlotte I am 29 today I was 27 when Mister K came to invade my body ! Today, I have to rebuild my dream, one of a better life, because of after K, no other choice!
Before being sick, I was more “light”, anxious I think that I am freer in my head today because I have no other choice to enjoy my freedom which gives me breath and wealth to go further even higher and I have no longer fear !
I am different because I was ill, kind of oddity maybe for people of my age, deprived myself to give life to a baby, but I am the same basically, it is necessary that this difference becomes no longer a fight because the battle is over ( I hope for always), but an asset, a strength that allows me to be gentle with myself, and to simply re-enjoy life.
I am not sick or ex sick, I am just Charlotte, who passed through an ordeal and that can today write to you, to give you my tricks, my advice, to instill I hope so the same fury and strength of nested life, with essential tools in my view !
Assume who you are, is also the way to freedom of thought, to not go into a box, to not stick to a mold. What is beautiful in K fighters I consider is that no barrier exists anymore, when we lived the K, no social diktat, sartorial, religious do us apart, because we fingered the essence of sincerity, admit and realize faster than expected that we are mortal… all “social” category lives cancer, no one is spared, and in France thanks God everybody can be cured equally! it’s more than beautiful, it’s great, despite thousand hazards we are lucky to live in a beautiful country !
Well, forgive my third-rate philosophical tirades, but when I’m starting this type of thought I can go so far that’s crazy…
Anyway:
Since the idea to create my blog, my intention is to insist as much as possible with a wave of positive vibes to arm my fight the best possible, to make the fight the most “ gentle” as possible!
Rereading me, I realize that I gave many of my tricks, but forgetting the essential motivation of my intentions!
The intention is of course to give you my keys but through these keys the essential that is drawn is finally to admit that the critical need that we have when we are sick is to find again your dignity!
Once again, I am nobody to dictate a behavior to follow, I am just a young woman who gets through an ordeal, and that relates her background, I have not the pretention wanting to replace myself to your battle, I have the want to transmit the keys that helped me and can help those that desire it !
The K, we have 2 ways to live it either we undergo it, or we accept it to better fight with him and find all good plans to support him! I chose this option: stay the more positive as possible because anyway this disease was so shitty that I owed to myself:
1) To keep hope
2) Preserve my dignity!
#We don’t believe K fighter! We are who we are by fighting against a parasite, which subleases our body!
The disease must in no case gets the upper hand on who you were before (she has to make you better) I AM CHARLOTTE, I was 27 at the time, I am a fashion designer and this crap of K came and overturned my recklessness! He reduced me to nothingness my fertility ambition (Yes, I ramble but it’s true that the “pill” struggled to move), he stealed 2 years of my life… But! This illness has revealed my finest resources, an unprecedented fury to be alive, accept, be resilient, combative and I have thanks to Mister K to refocus my life ( well ok one with which I would rather have dispensed, but it’s like that) ! Today, I have just to soften me, and back to basics, and learn how to LET GO!!
Where I’m coming i am trying to forget the moment of illness, and to remember who we are, what we like, what we dislike, what makes us feel good, what we displease, what we displease, never lose faith in what you are in depth. If there is one thing possible to learn it’s that thing ! To refocus on what you really are, it’s the occasion to be egocentric at 100 % one time in your life, and so to only listen to your body, your mind, and its needs !
This phase can pass through several steps:
1) refocus your entourage, choose only people that make you feel good, and pause negative people or elements. The entourage is an essential pillar, you have to be accompanied by strong people, generous one, benevolent one, those who listen, those who really like you,the others you FORGET !!
2) know yourself/listen to you : as I told you in my post: anger/loneliness it’s very important to learn to really know you, and when such a crap come crashing down on you, even if your entourage is precious, I believe that it is necessary to see a shrink to empty your bag on the one hand, but especially to better know yourself, on the other hand !
3) In addition to the shrink, I believe in meditation, can also be an excellent help to listen to you! Listen to your body, know how to feel good, and know what your body needs!
Where to come with ALL of this? Be yourself! To not keep you going! Stay worthy! Stay a woman or a man! Be true to yourself! Even after suffered of mutilating surgeries, even with a skinhead, look in the mirror and like you!
To stay confident, I think that’s fundamental during the battle to stay coquette, beautiful (skin), smell good, make up, and dress up.
This post is an object reminder concerning the deep motivation of my blog, and projects that will come!
Even if Mister K irrupts in our lives, be beautiful/worthy/coquet(te)/primed it’s fighting for life !
Fight for the image that you will send back in first but also to others, the “others” are the mirrors of yourself!
I flatter myself to have kept this “dignity” that was so important to me!
I admit that keeping my hair has helped me for that, but even this hair history it doesn’t spoil your femininity, Mom was sublime without her hair, my friend Ilona was wonderful!
Why, because this beauty is subjective, because beauty is in the head if we estimate we are beautiful, if we respect we are beautiful, if we are worthy we are beautiful!
Beauty is an attitude; the facelift clearly contributes to arm your attitude! So do not deprive yourself of everything that exists to stay yourself ( cream/make up/massage/sports/shopping°
So even if it’s difficult, we take off our pyjama, we run to our bathroom, we put cream, we feel good, we turbaned with our more beautiful scarf, hat, we dress with our favorite outfit, we make up and we like us ☺
