ITW n°15: Nalie K fighteuse.
Hello Nalie,
Tout d’abord merci infiniment d’accepter de partager l’histoire de ton K & tes precieuses astuces,
Commençons:
interview traduite de l'anglais (cliquez en haut du post pour la lire in english :))
Qui es tu ?
Prénom: Nalie
Age : 26
Profession: Blogueuse
Ou vis tu : Montreal, Canada
Peux tu nous résumer ton histoire de (K fighteur)?
Quel K (quel cancer -grade si tu le souhaites / stade idem) :
Cancer du sein stade 2B
Quand a t il été découvert ? Quel age avais tu ?
En 2013, j’avais 24 ans
Dans quelles circonstances a t il été découvert ?
J’ai senti une boule dans mon sein gauche en prenant ma douche....
Si tu es en cours de traitement, ou en remission (depuis combien de temps ?)
En Rémission depuis Juillet, 2014 !
Quels traitement as tu eu ?
chimio:
4 sessions de FECet 12 de Taxol
radiothérapie:
29 sessions de radiothérapie
operations:
1 une masectomie totale, 1 jour d'hospitalisation
j'ai eu ma reconstruction il y a 1 mois :) !!!
Quelles astuces en lien direct avec le K as tu envie de partager ?
comment vivais tu la veille, le jour meme, les jours d’après ?
et quelles étaient tes astuces ?
Profiter de la vie au jour le jour ! N’ayez aucun préjugé, chaque jour est différent et chaque traitement vous créera différents symptômes. Il y a des jours plus facile que d’autres. Ayez de la gratitude pour ceux-ci ! Mon tips à moi était de faire le décompte de mes traitements. Par exemple, je savais que j’avais 16 séances de Chimio ! Donc j’ai commencé à faire le décompte en prenant une photo présentant: Séance 1 sur 16. La semaine d’après séance 2 etc…! ça m’a beaucoup aidé et surtout m’a motivé à y aller en me rendant compte que je m’approchais de la « ligne d’arrivée ! »
Que faisais tu pour te changer les idées / te vider la tête (avant chimio , operation & co) ?
J’écrivais, j’enregistrais des vidéos et je les mettais en ligne sur nalie.ca ! ça a commencé comme mon journal intime ! Mais en continuant de publier, je touchais d’autres patients atteints de cancer ayant besoin de soutien. Ils me posaient des questions sur les traitements et sur la vie, je passais mes jours et nuits à leur répondre. Les aider m’a fait oublier que j’avais moi-même des problèmes ! Beaucoup de cas furent pire que le mien donc cela m’a aidé à relativiser et à me rendre compte de ma "chance" !
Quelles astuces pratico-pratiques peux tu nous conseiller ?
1/ beauté: vernis/ crèmes magiques / cicatrices & co
Huile de noix de coco et de l’huile de "Tea Tree" furent mes meilleurs amis pour mon crâne et ma peau sèche. Je dois même dire que cela m’a aidé à obtenir ma crinière de rêve que j’ai aujourd’hui ;).
2/ look, ton look préféré chimio, hosto, tous les jours pour te sentir bien / shopping
J’ai toujours préféré les écharpes aux perruques ! En fait, j’ai même refusé de porter des perruques ( trop chaudes et inconfortables). J’ai donc appris pleins de différentes manières d’attacher mon écharpe sur ma tête et c’est devenu mon accessoire préféré pour habiller mes tenues ! Je dois même dire que ça me manque "presque" de ne plus les porter! Je pense qu’il est important de porter ce dans quoi on se sent à l’aise.
3/ quotidien (sport, nourriture & co)
Même si j’étais « malade, »je faisais autant de sport que je pouvais avec l’énergie qui me restait. J’ai même inscrit l’équipe Nalie à la course du CIBC contre le cancer ou j’ai réussi à rassembler plus de 30 000$ pour la fondation du cancer du sein au Québec. Et même si le lendemain j’avais ma 4ème séance de Chimio FEC…j’ai couru 5 km en 34 minutes :)
L’organisation, la promotion et l’entraînement m’ont occupé l’esprit pendant la semaine!
La course pour CIBC fut ma motivation pour me lever chaque matin pour marcher, faire un footing et ensuite courir pour m’entraîner pour parcourir les 5Km !
Je ne voulais pas que le cancer soit une excuse! Et je suis contente que ça ne l’ai pas été parce que: regardez ce que j’ai réussi à accomplir !!
Pour ce qui en est de la nourriture, je buvais des jus chaque jour pour m’apporter les nutriments dont j’avais besoin ! Pommes, Betteraves et carottes avec un peu de gingembre fut mon mix quotidien. Cela m’a aidé à récupérer l’énergie dont j’avais besoin!
Comment tes proches t’ont ils accompagné ?
Et quels seraient les conseils que tu pourrais donner aux proches qui accompagnent un K fighteur ?
Ma famille, mes amies et mon petit ami furent mon meilleur traitement. Je ne pense pas que je serais la ou j’en suis aujourd’hui si ils n’avaient pas été là. Je ne fus jamais seule. Pendant les traitements de chimio il y avait toujours un groupe de 5 personnes autour de ma chaise: à rigoler, à jouer des jeux tel que le « Time’s Up».
De temps en temps les infirmières venaient nous voir pour nous demander de nous taire car nous faisions trop de bruit ;) . Avoir une bonne équipe de soutien fait toute la différence car on combat le K. Si votre être aimé à le cancer, mon meilleur conseil est de simplement être là pour lui ou elle. Vous n’avez pas besoin d’acheter quoique ce soit, vous n’avez même pas besoin de dire quoique ce soit! Soyez juste présents.
Quels seraient les liens (internet) utiles qui t’ont aide pendant le K ?
Je n’ai rien trouvé d’intéressant au début. Ce qui fut aussi la raison de la création de nalie.ca
Tout ce que je trouvais sur internet me foutait la trouille!
Et je ressentais aussi que la plupart des sites s’adressaient à des femmes plus âgées. Je n’arrivais pas à faire le lien, ni à me reconnaitre. Donc j’ai créé mon blog avec "l’espoir" de trouver d’autres femmes de 20 ans avec un cancer du sein !
Discuter du traitement avec elles et les autres survivantes fut la plus grande aide dont j’avais besoin.
Qu’est ce que le K a changé dans ta vie …?
(par exemple: ta vision du monde, des priorités, de tes essentiels, recentrer ton entourage, dans ton travail, ta philosophie ..?)
Le big K a changé beaucoup de choses dans ma vie....
Premièrement, j’ai trouvé ma passion. Oui, dans l’écriture, l'enregistrement des vidéos et à raconter des histoires de différentes manières. Mais de manière plus importante : Inspirante.
Des choses que je pensais être importante avant le K, telle que la mode…. ne le sont plus vraiment !
Je me trouve aujourd’hui moins craintive, je saisis chaque opportunité que la vie me donne ! Je ne remets plus à demain ce que je peux faire aujourd’hui et je ne me plains plus de la même manière. Je suis juste très heureuse, d’être en vie !
Et mon but est d’aider les autres à se sentir de la même manière, moins seuls & sans avoir à sentir qu’ils frôlent la mort !
Suivez Nalie sur Facebook
et découvrez sa super vidéo, pour sensibiliser à l'auto-détection / palpation du Cancer du sein :
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Merci encore, pour ton témoignage et d’avoir partagé ton K / astuces ;)
Plein de douces pensées positives
A très vite
Charlotte<:en>Very talented blogger of: www.nalie.ca
Hello Nalie,
First of all thank you heaps for accepting to share the history of your K & your precious tips,
Let’s start:
Who are you?
Name: Nalie
Age : 26
Job: Blogger
Where do you live : Montreal, Canada
Would you briefly tell us your history as (K fighter)?
May you tell us:
Which type of K (the cancer grade/stage, if you feel like )?
Breast Cancer Stage 2B
When were you diagnosed with cancer ?
In 2013, I was 24...
Under what circumstances was it diagnosed?
I felt bumps in my left breast while taking a shower.
Are you under treatment or in remission (since when?)
Remission since July, 2014.
Which kind of treatment did you undergo?
Chemo, if that is the case:
4 rounds of A/C 12 rounds of taxol.
radiotherapy, if that is the case:
29 rounds of radiation
surgery :
A full mastectomy. 1 day at the hospital.
Now I had my reconstruction a month ago.
Is there any trick related with K that you would like to share with us? (your connection with your doctor, your treatment schedule, anything you think is useful ;)) ?
Take it day by day! Do not have any expectations, because every day is different and every treatment will lead to different symptoms. Some days are better than others. Embrace those days! My best trick was to do a countdown for my treatments. For example, I knew I had a total of 16 rounds of chemo! So I started counting down by taking a picture stating, Round 1 out of 16. The following week round 2! It just gets you excited to wake up everything and go so that you can cross out another round out until you reach the “finish line”!
What did you do to take your mind off / clear your mind (before chemo sessions, surgeries & co)?
I wrote, I recorded videos and I edited them all onto Nalie.ca! It started off as my diary! But as I kept posting, I kept reaching out to other cancer patients in need of support. They would ask me questions about treatments and life, and I would spend my days and nights answering them. Helping them made me forget that I even had any problems! Many circumstances were much more difficult than mine, so it help me realize just how lucky I was!
Is there any practical trick you can advise us?
During and/or after K
1/ beauty:
Coconut Oil and Tea Tree oil were my best friends for my bald and dry scalp. I like to say it’s what helped give me this crazy hair today!
2/ look:
I always preferred headscarves to wigs! In fact, I refused to wear wigs (they’re too hot and itchy). I learnt so many fun and fashionable ways to tie my headscarf, and it became my favorite accessory to any outfit! I actually miss wearing them now! But I think it’s important to wear what makes YOU comfortable.
3/ everyday life (sport, food & co)
Despite being ‘sick’ I still exercised as much as I could when I had the energy to do so. I even signed up TEAM NALIE to the CIBC Run for the Cure and gathered over 130 runners and raised over $30,000 for the Quebec Breast Cancer Foundation. And even though the next morning I had my 4th round of A/C Chemotherapy… I ran the 5K in 34 minutes. The organizing, campaigning and training kept me busy throughout the week! The run for the cure was my motivation to wake up in the morning and start walking, jogging then eventually running to practice my 5K! I didn’t want cancer to ever be an excuse! And I’m glad I didn’t because look at everything I’ve achieved.
As for food, I juiced almost every day to add more nutrients to my diet! Apple, Beets and Carrots with a little bit of ginger was my daily juice. It helped get my energy back!
How did your loved ones support you? Is there any piece of advice you would share with the family members of a K fighter ?
My family, friends and boyfriend were my biggest cure. I don’t think I’d be where I am without them. I was never alone in this journey. During chemotherapy treatments there was always a group of five people sitting around my chair chemo, laughing and playing games like charades! Some times the nurses had to tell us to be quiet because we were having too much fun. Having a good support team makes ALL the difference when fighting the K. If your loved one has cancer, my best advice is to simply BE THERE for them. You don’t need to buy them anything, you don’t even need to say anything! Just be there.
Is there any useful website that helped you out during your K ?
I didn’t really find anything pertinent at first. Which was also my motive to creating Nalie.ca. Everything I searched on the Internet scared the shit out of me! And I felt like most sites were catered to elder women. I just couldn’t relate. So I created my blog with the hopes to find the other women in their 20s with breast cancer! Discussing treatments with them and other survivors was the best help I could get.
Did K change your life…?
The big K changed a lot in my life. First of all, I found my passion. Yes, in writing, video recording and story telling in various ways. But most importantly: INSPIRING.
Things that I thought mattered a lot to me in life, such as fashion… don’t really matter that much anymore! I find myself much more fearless, jumping into any and every opportunity that life gives me! I no longer procrastinate, or complain as much. I am just overall, so happy to be alive. And my goal is to help others feel the same way too, without having to find out their dying!
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and watch her great video for #self exam :
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Thank you so much beautiful Nalie, you rock, and inspire a lot of K fighters :)
Send you many good vibes
Kiss
Charlotte
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