ITW n°11: Julie K fighteuse.

<:fr>ITW n°11 : Julie- K fighteuse . ou je cite : "UNE CANCEREUSE QUI DECHIRE" ;) Hello,

Après quelques semaines de "break" bien méritées, je reprends le fil, et nous commençons cette "rentrée" avec l'interview de la pétillante Julie (K du sein à 34 ans), ou comme elle le dit si bien avec tant d'humour : "une cancéreuse qui déchire" !!

Merci Julie de partager ton histoire :)

Dès vendredi je vous livrerai de nouvelles astuces, patience.... ;)

Commençons:

Qui es-tu ?

Prénom: JULIE Age : 36 Profession: DELEGUEE MEDICALE Ou vis tu : NANTES Maman de Sarah 8 ans et Baptiste 4 ans

Peux tu nous résumer ton histoire de K fighteuse ?

K du sein avec tumeur de 5 cm, j’avais une boule sur le cote du sein droit. Aux dires de mon médecin traitant, rien d’alarmant, mais echo de contrôle, pas d’inquiétude du cote de mon radiologue non plus.... C’est une amie médecin qui m’a orientée vers mon gynéco. Le gynéco m’a demandé de faire une biopsie mais pour lui c’est un kyste.

Bref le 6 Décembre 2013 annonce du K, autant vous dire les boules, la descente le choc. Il m’a donc annoncé le protocole thérapeutique qui allait etre mis en place...

Quels traitement as tu eu ?

chimio:

3 FEC 100/3TAXOTERE

radiothérapie:

45 SEANCES JE CROIS

operation :

Ablation du sein car au bout de la 3^ème séance il restait des calcifications ,je suis restée hospitalisée 3 Jours,mon chir a pratiqué le capitonnage,ca évite de rester trop longtemps à l’hopital et pas de drains qui genent.

autre:

16 SEANCES d’herceptine

Sous tamoxifene depuis 1 Mois

Quelles astuces en lien direct avec le K as tu envie de partager (ton feeling avec médecin, tes bons plans d’organisation traitement, tout ce qui te semble utile ;)) ? 1/ chimio :

La veille de mes chimio, j’étais très concentrée, comme dans une course. La 1 ere j’étais complètement excitée (oui je suis bizarre comme nana,on m’a parlé du casque j’avais plein d’avis différents,mais je l’ai porté, je chronométrais pour changer toutes les 20 MN, les ide me disaient que mes cheveux allaient tomber quand meme mais ils tenaient bons,elles hallucinaient, avant chaque séance je lavais mes cheveux sans les sécher et mangeais léger, oui après j’étais shootée mais ca allait, barbouillée mais bien.

J’ai trouvee que sous taxotère c’était plus compliqué,plus douloureux a cause des douleurs musculaires je mettais plus de temps a m’en remettre...

Pour mes astuces rien de particulier, juste de laver mes cheveux sans les sécher mais attention au risque de psoriasis !!!!

2/ radiothérapie :

Pour l’équipe de radiothérapie c’était moins dans la symphatie, j’ai trouvé que c’était plus à la chaine.

3/ hopital: contact infirmière / doc / aide soignant

A Nantes, j’ai été suivie au centre rené Gauducheau, il est vraiment super, l’équipe médicale à vraiment été géniale, les ide étaient toujours à l’écoute tant celles qui s’occupaient de moi en chimio,que celles de chir. Dans mon centre,il y a une onco estheticienne Mado,qui m’a beaucouq faite rire,je suis allée aux séances maquillage, j’ai regardé toutes les docs, ne perdant pas tous mes cheveux ma vie me paraissait "normale".

4/ medecine parallèle, si tu as a fait:

Je suis allée voir un acupuncteur et un petit papi rebouteux sans plus un bon moment, j’ai voulu voir un coupeur de feu mais prise dans mes seances de radiothérapie je n'ai pas trouvé le temps, j’ai aussi vu un psy.

Quelles astuces pratico-pratiques peux tu nous conseiller ? 1/ beauté:

J’ai utilisé le vernis de la marque missilyn (facile a trouver en pharma) belles couleurs et facile a poser, pour les cremes, je me suis faite plaisir en parapharmacie, des choses tres nourrissante style La Roche Posay Nutritic, sinon Nuxe top et tres desalterante, des serum aussi de la marque ixxi, un bon demaquillant avec l’eau micellaire de Bioderma. Pour mes cheveux j’ai pris vraiment des shampoing tres doux, des complements alimentaires de la marque effluvium (top) pour les ongles aussi. Pour mes cils c’est la marque Talika ca coute cher mais moins que celui a 2ooeuros. La je me badigeonne les cils et sourcils d’huile de ricin avec la brosse d’un vieux mascara,pour la cicatrice rien de speciale Cicalfate de chez Avene.

2/ Look: tres important le look ne pas se laisser aller,des tenues habituelles,jean tunique chic en toute circonstances. 3/ Sport / fooding:

Je me suis inscrite en salle de sport,j’ai fait de l’aquabike, ca me faisait du bien j’avais mal mais ca allait,quand j’ai eu mon operation ca a été compliqué, j avais du mal a me deshabiller et a aller dans la piscine.

Mon alimentation est plutôt variee mais pas de restriction particuliere. 4/ chimio:

Au feeling si vous avez envie d’avoir de la visite pendant vos seances dites oui, prévoir des bouquins ca fait du bien et surtout etre tres concentré, faire des comptes a rebours de seances c’est moins long ;)

Quelles sont les phrases pépites qu’on a pu te dire pendant le K et qui auraient pu t’être évitées ?

1) Mon pizzaiolo en allant récupérer mes pizzas: "vous vous etes pas peignée ce matin" ?

2) une maman de l’école ne sachant pas : "Dis donc t'as mauvaise mine, faudrait peut etre que tu prennes du magnesium.

3) "Dit donc tu t’es faite refaire la poitrine" (c’est vrai que la prothèse c’est top,j’ai l’impression d’avoir 20 Ans…..)

Comment tes proches t’ont ils accompagné ? Et quels seraient les conseils que tu pourrais donner aux proches qui accompagnent un K fighteur ? Mes proches m’ont littéralement portée, si j’ai été forte et que j'ai réussi à garder le cap comme ca, c’est grace à eux, mes enfants Sarah 8 ans & Baptiste 4ans. Les conseils que je pourrais donner : écouter l’autre Quels seraient les liens (internet) utiles qui t’ont aidé pendant le K ? Travaillant dans le milieu médicale, j’avais toutes mes infos par mes amis médecins, je ne voulais pas aller sur internet, c’était trop glauque, trop dur... Qu’est ce que le K a changé dans ta vie …?

Mon K m 'a changé, c’est sure, j’ai l’impression d’avoir plus confiance en moi, d’avoir grandi, muri, j’essaye de prendre du recul mais c’est compliqué dans ma vie pro, je suis commerciale

On craque de temps en temps, je suis entrain d’écrire un livre , je suis restée telle que je suis et je suis fière de moi. Mes priorités sont de prendre plus soin de moi !

Champs libre ;)

Oui, apprendre a 34 ans que l’on a un K c’est dur, mais en apprivoisant la bete on y arrive plus facilement. J’ai accepté la maladie, c’est moi qui maitrisais, pas elle, en gardant mon cap et en avançant étape par étape on y arrive, là je viens de terminer mon herceptine. J’ai craqué récemment un trop plein d’émotion je pense.... Je rentre dans la phase de reconstruction. Je me suis faite faire un petit tatouage en novembre pour marquer le coup !

--------- Merci encore Julie d’avoir partagé ton K & tes précieuses astuces. Plein de douces pensées positives A très vite Charlotte <:en>ITW n°11 : Julie K-fighter Or as she says : "AN AWESOME K-FIGHTER" ;) Hello,

After a well-deserved few weeks break, I pick up the thread of our discussion and we start with the interview of Julie, an effervescent woman, (breast cancer at 34 years old), or she perfectly and humorously says: “an awesome K-fighter”!!

Thank you Julie for sharing your experience :)

Let’s start:

Who are you?

First name: JULIE

Age : 36

Profession: PHARMACEUTICAL REPRESENTATIVE

Where do you live?: NANTES

Mum of Sarah 8 years old and Baptiste 4 years old.

Can you sum up your experience of K-fighter?

Breast cancer with a 5cm tumour. I had a swelling on the side of my right breast. According to my doctor, nothing to worry yet a control ultrasound. Same attitude with my radiologist…It is one of my friends, a doctor, who suggested me to consult my gynaecologist who requested a biopsy while thinking of a cyst.

In short, on December 6, 2013, K news. Let’s just say pissed off and severely shocked. My doctor then explained me about the therapeutic protocol to be set up…

Which treatments did you receive?

chemo:

3 FEC 100/3TAXOTERE

radiotherapy:

45 SESSIONS I think

surgery:

Breast ablation as after the third session, there were still calcifications. I stayed in hospital 3 days and my surgeon XXXX which avoids a long hospitalisation and surgical drains.

other:

16 Herceptine SESSIONS

Under Tamoxifene since 1 month

Which K-related tips do you want to share (good treatment organisation plans, useful advises;))?

1/ chemo:

The days before chemo, I was very focused, as before a competition. The first time, I was completely excited (I know it’s odd), I had heard very different opinions about the helmet but I put it. I was timing to change every 20 mn, The nurses were telling me that my hair would fall anyway but they didn’t. The nurses were not believing it. Before every session I was washing my hair without drying them and I was having a light meal. After, I was stoned and nauseous yet fine.

I had the feeling that under Taxotere, it was more complicated and difficult due to muscular pains. It took me more time to recover…

As tips, nothing special, just to wash my hair without drying them yet be aware of psoriasis !!!!

2/ radiotherapy:

With the radiotherapy team, I would say relations were less friendly, I had the feeling it was more assembly line-style.

3/ hospital: contact with nurses/doctors/auxiliaries

I was treated at Centre RenéGauducheau in Nantes, the hospital is really great, the medical team was fantastic, the nurses always attentive in both chemo and surgery departments. In this hospital, there is an onco-beauty therapist, Mado, who made me laugh a lot; I attended all make-up sessions, viewed all documentations and tutos without loosing all my hair, my life looked ‘normal’to me.

4/ alternative medecines?:

I went to see an acupuncturist and an old healer with no more results than a pleasant time. I also wanted to see a burn healer but didn’t find the time between all the radiotherapy sessions. I also consulted a psychologist.

What are your best practical tips?

1/ beauty:

I used Missilyn nail polish (easy to find in pharmacy), beautiful colours and easy to apply. I pampered myself in health and beauty shops, nourishing creams such as La Roche Posay Nutritic or Nuxe, top and thirst-quenching, Serums also, from Ixxi brand, a good remover with Eau micellaire de Bioderma. For my hair, I used only very gentle shampoos and I took food supplements (Effluvium) also for my nails. For eyelashes, Talika products are expensive yet more affordable than some at 200 euros. At the moment, I use castor oil for my eyelashes and eyebrows (I apply it with an old mascara brush). For the scar, nothing special, I use Cicalfate from Avene.

2/ look:

Super important ! Don’t let yourself go !! Continue to dress as usual with jeans and blouses, chic whatever the circumstances.

3/ sport+ fooding:

I joined a fitness centre, practised aquabiking; it did me good, it was painful yet it did me good. When I had surgery it was complicated, I found it difficult to undress and to enter the pool.

My diet is well-balanced and I had no particular restriction.

4/ chemo:

Spontaneously, if you wish to have guests during your sessions, say yes. Plan some books, it can help, and in particular stay focused. Count sessions down, it seems less long ;)

What are the top sentences you were told during the K and that could have been avoided?

1) The pizzaiolo when picking up my pizzas: ‘you didn’t do your hair this morning?’

2) A mum at school (who didn’t know): ‘oh you look bad today, you should perhaps take some magnesium.’

3) ‘Wow, you had breast surgery’: it is true that prosthesis are top, I feel like being 20…

How did your close friends and relatives care of you? What would be your advises to close friends and relatives of a K-fighter?

My close ones literally carried me. If I kept being strong and holding my course this way, it is thanks to them and to my kids Sarah 8 years old and Baptiste 4 years old.

Advise I could give: listening to the other.

Which web links helped you?

Working in a medical environment, I had all information needed by my friends who are doctors, I didn’t want to surf the web, it was too shady, too difficult…

What did the K change in your life?

My K changed me, for sure. I have the feeling I am now more self-confident, that I grew up, that I am more mature. I try to put things in perspective but it is complicated as in my professional life I am a pharmacological representative.

I break down some times, I am writing a book, I stayed as I was and am, and I am proud of myself. My priorities are to more take care of myself!

Free thoughts ;)

Yes definitely hearing at 34 that you have a K is hard but taming the beast you overcome more easily. I accepted the disease, I was the one in control, not her. Keeping your course and going step by step, you overcome. I just finished my Herceptine treatment. I broke down recently, an outpouring of emotions I think…Now is the phase of reconstruction. I offered myself a small tattoo in November to acknowledge the occasion.

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Thank you again Julie to have shared your K experience and your precious tips.

Lots of gentle and positive thoughts,

A très vite

Charlotte

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